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Salute e Ciclismo

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Scopri di più sull'articolo Come Dimagrire in Bici

Come Dimagrire in Bici

  • Autore dell'articolo:Antonella
  • Articolo pubblicato:Settembre 10, 2021
  • Categoria dell'articolo:Salute e Ciclismo

Il ciclismo è un sport perfetto per dimagrire gradualmente e soprattutto in modo sano, rendendo più tonici i muscoli restando all’aria aperta. Molte attività sportive sono focalizzate su un esercizio…

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Scopri di più sull'articolo VO2 Max e Ciclismo

VO2 Max e Ciclismo

  • Autore dell'articolo:Antonella
  • Articolo pubblicato:Giugno 25, 2021
  • Categoria dell'articolo:Salute e Ciclismo

Il vo2max è un indicatore di performance fisica ed è anche un fattore rilevante di capacità sportiva, con potenzialità di miglioramento. Il termine deriva dall’abbreviazione di consumo massimo di ossigeno…

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Scopri di più sull'articolo Andare in bicicletta in gravidanza – dovresti farlo?

Andare in bicicletta in gravidanza – dovresti farlo?

  • Autore dell'articolo:Giovanni
  • Articolo pubblicato:Dicembre 31, 2020
  • Categoria dell'articolo:Salute e Ciclismo

Sei incinta e vuoi andare in bicicletta? Confusa da tutti i suggerimenti e pareri sentiti? Qui potrai trovare consigli chiari e utili per andare in bicicletta in gravidanza. Ti ricordiamo…

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Scopri di più sull'articolo Andare in Bicicletta: Fa Davvero Perdere Peso?

Andare in Bicicletta: Fa Davvero Perdere Peso?

  • Autore dell'articolo:Giovanni
  • Articolo pubblicato:Dicembre 30, 2020
  • Categoria dell'articolo:Salute e Ciclismo

Abbiamo già discusso in precedenza dei grandi benefici che offre l'attività sportiva svolta in bicicletta; parliamo pur sempre di uno sport completo, che permette di migliorare notevolmente la salute del…

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